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Yoga en ligne
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Un nouveau cours de yoga chaque vendredi après-midi vous sera proposé!
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N’attendez pas plus longtemps, enfilez des vêtements confortables, déroulez votre tapis et jognez-moi pour une nouvelle aventure!
Les chroniques d'une yogini
Après un peu plus de dix années d’exploration de soi, de découvertes intérieures, d’expériences magiques, de rechutes, de remontées, de belles rencontres, de voyage, de thérapie, de nouvelles amitiés, de ruptures et de retrouvailles. Je vous raconte enfin le récit de ma guérison et les astuces que j’ai trouvés pour me sentir bien et épanouis.
Nous parlerons de comment ai-je appris à désamorcer mes traumas? Comment ai-je réussi à créer un mode de vie qui soutient mon cycle menstruel? Comment ai-je réussi à créer des relations harmonieuses dans ma vie? Comment ma pratique de yoga et de méditation sont-elles devenues les clés de mon équilibre? Et bien plus encore!
Un peu plus sur Dominique
Je suis Dominique, professeure de yoga, accompagnante à la naissance et massothérapeute.
À l’aide de mes cours de yoga offerts sur YouTube et en personne, j’aimerais vous offrir un espace d’exploration, de guérison et de transformation de soi qui vous aidera à reconnecter avec le meilleur de vous-mêmes!
Mouvements intuitifs, appel à l’intelligence du corps, respirations conscientes et techniques de pleine conscience seront au rendez-vous pour une vitalité et une perception du monde renouvelée.
